高齢になっても歯を維持し続ける

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高齢者におすすめのアイテム

基本的なアイテムたち

口内の主な汚れは、歯ブラシを使って落とします。
しかし高齢者の歯茎は弱っていることが多く、毛先が柔らかい歯ブラシを使うのがおすすめです。
毛先が普通だったり硬めだったりする歯ブラシは歯や歯茎を傷つけて、病気を発症するリスクが高まるので避けてください。
また腕を動かすのが難しい高齢者には、電動歯ブラシを与えると良いですね。
歯磨きの最中に唾液がたくさん出る人は、誤嚥を防ぐために吸引器がついている歯ブラシがおすすめです。

歯と歯の隙間の汚れを落とすために、歯間ブラシを使ってください。
歯間ブラシは、歯のサイズに合わせることがポイントだと覚えておきましょう。
そして力を入れず、優しくブラシを動かすのが正しい使い方です。

入れ歯用のブラシがある

入れ歯を使っている人には、専用のブラシを与えてください。
普通の歯ブラシでは柔らかすぎて、入れ歯に付着した汚れを綺麗に落とせません。
そのため入れ歯用の歯ブラシは、通常より硬く作られています。
また歯ブラシや入れ歯用のブラシは、握りやすいことにもこだわりましょう。
手にフィットするブラシは動かしやすく、高齢者でも簡単に口腔ケアができます。

また口臭予防のために、舌用のブラシを使うのもおすすめです。
舌に舌垢が付いていると臭いの原因になるので、優しく専用のブラシで落としてください。
ちなみに舌用のブラシは毛があるものと、ないものが存在しますが、どちらでも構いません。
どちらでも同じく効果を発揮できるので、好みに合わせましょう。


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